Från Tinder-matchning till känt Instagrampar
Att träna med sin partner kan ge både kroppen och förhållandet en kick. Amanda Wallander och Jesper Lekland, ett känt Instagrampar, driver kontot dreamteam.fitness och brinner […]
fitness
Kom i form med träningsappen 7-Minute Workout
Har du inte tid att träna? Kom i form med tärningsappen 7 Min Workout – 7-minutersträning – Fitness Guide Inc. Träna högintensivt med 7-Minute Workout för […]
Molly Rustas om succéappen Bikini Fit
Det är vid den här tiden på året som många går bananas träningsmässigt inför sommaren, ändå finns det en del som inte riktigt vet hur […]
MammaMage – appen som hjälper dig att greja magmusklerna
Som nybliven förälder är magen det främsta området på kroppen där muskler behöver förstärkas på nytt. Och det behöver faktiskt inte vara så krångligt. Det […]
3 appar som får dig att komma i form
Efter en lång vinter som har hållit många av oss inomhus (åtminstone större delar av vinterhalvåret), är det dags att komma i form. Kanske är […]